Atelier Se relaxer par l'auto hypnose

Vous voulez :
- vous relaxer à volonté,
- gérer vos angoisses,
- améliorer votre sommeil en toute autonomie, et plus encore...

 

Consultation Hypnose Paris vous propose de vous former à l’auto hypnose et de maîtriser ses mécanismes pour acquérir en toute autonomie la capacité à se relaxer et se recentrer, chaque fois que vous le désirez.

Cet atelier vous explique comment fonctionne l'hypnose avec des exercices simples, comment utiliser l'autohypnose et vous fait pratiquer votre première autohypnose.